Explorons les causes d'un cuir chevelu gras, comment le traiter et quelques astuces pour réduire la surproduction d'huile.
Qu'est-ce qui cause un cuir chevelu gras ?
Il est tout à fait normal que vos cheveux deviennent gras après quelques jours sans lavage. Cependant, si vous constatez que vos cheveux sont plats et gras, surtout juste après les avoir lavés, il se peut que vous ayez un problème sous-jacent.
Quatre causes courantes d'un cuir chevelu gras sont la dermatite séborrhéique, les troubles de la peau, l'acné sur le front ou la génétique.
- Dermatite séborrhéique (la cause la plus courante de pellicules) : Cette condition irrite et enflamme la peau, formant des plaques roses et squameuses sur la peau avec des glandes sébacées, y compris le cuir chevelu. Le résultat principal de la dermatite séborrhéique est… les pellicules classiques. Les médecins ne savent pas exactement ce qui cause les pellicules, si ce n'est une réaction immunitaire irrégulière et/ou un champignon appelé Malassezia, qui vit dans les sécrétions huileuses de la peau. Les pellicules ne sont pas graves, mais elles peuvent être embarrassantes et inesthétiques pour les personnes qui en souffrent. La bonne nouvelle, c'est que l'huile d'Abyssinie est naturellement antifongique et que les pellicules peuvent être traitées avec cette huile et/ou avec plusieurs remèdes maison.
- Troubles de la peau : Des plaques rouges et squameuses sur le cuir chevelu peuvent être causées par des troubles de la peau tels que l'eczéma et le psoriasis, qui sont tous deux liés à des dysfonctionnements immunitaires.
- Acné sur le front : Lorsque l'huile et les cellules de la peau pénètrent dans vos pores et s'y coincent, cela peut provoquer de l'acné. Certaines formes d'acné peuvent s'infecter, entraînant des bosses. Une production excessive d'huile provoque souvent l'acné et cela peut également affecter le cuir chevelu.
- Génétique : La quantité d'huile que vos glandes produisent et l'épaisseur de vos cheveux sont souvent déterminées par vos gènes.
Saviez-vous à quel point la protection UV est importante pour limiter l'excès de sébum sur le cuir chevelu ?
Les rayons UV favorisent l'inflammation de la peau. L'inflammation peut stimuler les glandes sébacées et augmenter la production d'huile. C'est une autre raison pour laquelle votre cuir chevelu peut devenir plus gras après une exposition au soleil, et encore une raison pour laquelle vous devriez envisager la protection UV pour améliorer la santé de vos cheveux et de votre cuir chevelu.
Une étude de 2003 a révélé que l'exposition des follicules pileux aux rayons UV augmentait de 120 à 140 % la production de sébum en seulement 4 jours (par rapport aux cheveux non exposés aux rayons UV). Cela suggère qu'une exposition régulière aux UV pourrait endommager les fonctions de barrière de la peau et du cuir chevelu au fil du temps.
Un cuir chevelu gras est généralement la conséquence d'un déséquilibre et d'une réaction excessive de votre cuir chevelu à des facteurs externes. En plus de l'inflammation, l'exposition aux UV perturbe également le microbiome du cuir chevelu, ce qui peut rendre ce problème récurrent. Ainsi, la protection UV est plus importante que vous ne le pensez : même lorsque le soleil ne brille pas aussi fort qu'il semble, les rayons UV affectent toujours la santé de votre cuir chevelu. Les coups de soleil, au contraire, perturbent la capacité des cellules de votre peau et de votre cuir chevelu à se régénérer.
Dommages causés par les UVB et les UVA :
Les rayons UVB peuvent augmenter la perte de cheveux, endommager la tige du cheveu et rendre les cheveux cassants, tandis que les rayons UVA affectent la couleur des cheveux, les décolorant. En utilisant des produits capillaires qui offrent également une protection UV, vous pouvez aider à inverser les dommages tout en protégeant vos cheveux d'un nouveau préjudice.
Quels produits puis-je utiliser pour protéger mes cheveux contre les rayons UV ?
Vous pouvez créer une routine capillaire adaptée à votre type de cheveux et vos préoccupations et vivre sans souci en ville ou en plein air. Des shampoings aux après-shampoings, en passant par les sérums et les brumisateurs, tous offrant une protection UV, nous proposons une gamme complète pour tous les besoins capillaires.
Notre Shampoing Superfood Recovery et notre Après-Shampoing Daily Shield Superfood contiennent notre extrait spécial Polluclear™, une formulation sucrée qui protège les cheveux de la pollution et des UV.
Notre Shampoing Hydrating Volumizing, notre Après-Shampoing Hydrating Volumizing et notre Brume Revitalisante contiennent de l'eau de riz fermentée, qui, en plus de la vitamine B8 (essentielle pour la croissance des cheveux) et des acides aminés, protège également les cheveux contre les radiations solaires nuisibles qui peuvent rendre les cheveux ternes et vieillissants. Enfin, notre Sérum Super Gloss Hair contient de la vitamine E, qui bloque naturellement les UV, ainsi que des acides gras essentiels pour renforcer la santé des cheveux.
Et si j’ai un cuir chevelu gras mais des cheveux secs ?
Si vous ne présentez aucun des problèmes mentionnés ci-dessus, vous pouvez avoir un cuir chevelu gras et des cheveux secs comme de la paille, et cela peut être causé par un lavage excessif de vos cheveux. Eh oui ! Il y a trop de bonnes choses parfois. Vous utilisez peut-être un shampoing avec des tensioactifs puissants (SLS, SLES), et vos huiles naturelles sont éliminées de vos cheveux. Résultat : vos pointes deviennent sèches et votre corps déclenche une surproduction de sébum pour compenser.
Et si j’ai un cuir chevelu gras et qui démange ?
L'association cuir chevelu gras et démangeaisons est généralement causée par les pellicules. Vous connaissez notre vieux compagnon, la dermatite séborrhéique.
Mais si vous avez simplement un cuir chevelu qui démange sans excès de sébum, cela peut être de l'eczéma, du psoriasis ou une réaction allergique aux produits chimiques présents dans vos produits capillaires.
Et si j’ai un cuir chevelu gras et de la chute de cheveux ?
La perte de cheveux et un cuir chevelu gras sont souvent dus à des facteurs génétiques et au vieillissement. Cependant, cela peut également être un signe de follicules pileux endommagés et entraîner des pores obstrués, ce qui n'est pas idéal pour la croissance saine des cheveux.
Comment puis-je résoudre ces problèmes naturellement ?
Essayez des suppléments naturels
Certains ingrédients naturels peuvent agir de l’intérieur vers l’extérieur pour restaurer la santé de vos cheveux et de votre corps.
Huile de poisson : Certaines études suggèrent qu'un supplément d'huile de poisson peut aider à gérer les poussées de pellicules, ce qui peut contribuer à un cuir chevelu gras. De plus, l'huile de poisson est bénéfique pour le système immunitaire et la santé cardiaque.
Aloe vera : L'aloe vera est un autre remède utilisé pour traiter les pellicules naturellement. Il contrôle l'inflammation qui conduit aux poussées.
Probiotiques : Les probiotiques sont également utilisés pour diminuer l'inflammation dans le corps, ce qui peut contrôler les poussées de pellicules. Bien que des preuves scientifiques soutiennent partiellement l'efficacité des probiotiques pour traiter un cuir chevelu gras, cela vaut la peine d'essayer ! Les probiotiques se trouvent aussi dans de nombreux aliments fermentés, comme le yaourt grec, le kimchi et le kéfir.
Huile d'arbre à thé : L'huile d'arbre à thé est un antiseptique naturel qui peut contrôler les accumulations fongiques et bactériennes menant à l'acné et aux troubles cutanés. Si vous diluez l'huile d'arbre à thé avec une huile porteuse comme l'huile de noix de coco, l'huile d'olive ou l'huile Abyssinie, et que vous appliquez quelques gouttes sur la zone concernée, cela peut aider à traiter un cuir chevelu sec (mais ne résoudra pas forcément l'excès de sébum).
Vinaigre de cidre de pomme : Le vinaigre naturel est bien connu dans les cercles homéopathiques et certains affirment qu'il est un remède anti-inflammatoire efficace pour réduire la production de sébum et contrôler les poussées cutanées. Cependant, si vous avez de l'eczéma, il est conseillé de ne pas utiliser cet acide naturel, car cela peut irriter davantage votre peau. Si vous souhaitez essayer, ajoutez quelques gouttes de vinaigre de cidre de pomme sur votre cuir chevelu après avoir lavé vos cheveux, laissez agir quelques minutes, puis rincez bien.
Utiliser un shampoing spécialisé :
Si vous préférez une option de traitement plus conventionnelle, vous pouvez choisir un shampoing efficace contre un cuir chevelu gras.
Nous recommandons notre Shampoing Exfoliant Sunday Detox.
Ce shampoing est spécialement formulé pour éliminer délicatement les pellicules tout en nettoyant l'excédent de résidus et les produits chimiques sur le cuir chevelu. Il est parfait pour les cheveux gras et sujets aux pellicules.
Ce produit rétablit le pH naturel du cuir chevelu tout en combinant les bienfaits des minéraux de la mer Morte, des huiles essentielles équilibrantes du microbiome et de notre ingrédient actif APIBIOME™, à base d'huile de graines de céleri. L'extrait d'huile de graines de céleri est le premier gommage au sel sans sulfate sur le marché.
Dans notre formule d'origine végétale, il n'y a pas de parabens, de SLS ni de phosphates. Notre technologie Apibiome™ réduit les irritations du cuir chevelu, l'accumulation de levures et de champignons et restaure la santé du cuir chevelu, faisant des pellicules et du cuir chevelu gras un lointain souvenir.
Laver vos cheveux plus souvent
Si vous avez les cheveux très gras, aussi contre-intuitif que cela puisse paraître, vous devrez peut-être les laver plus fréquemment. On nous dit souvent de ne laver nos cheveux que 3-4 fois par semaine, mais si votre cuir chevelu produit trop de sébum et que l'équilibre n'est pas rétabli, vous devrez peut-être éliminer délicatement l'excédent d'huile et de saleté quotidiennement.
Laver moins souvent
Ou, si vous lavez déjà vos cheveux tous les jours et que vos cheveux deviennent gras en fin de journée, vous pourriez être en train de trop les laver, d'éliminer les huiles naturelles de votre cuir chevelu et de ne pas lui donner le temps de se restaurer.
Lavez-vous les cheveux moins souvent
Ou, si vous lavez déjà vos cheveux tous les jours et que vos cheveux deviennent gras en fin de journée, vous pourriez être en train de trop les laver, d'éliminer les huiles naturelles de votre cuir chevelu et de ne pas lui donner le temps de se restaurer.
Laver correctement vos cheveux
Bien que le lavage de vos cheveux semble être une évidence, le faire incorrectement peut endommager vos cheveux et entraîner un cuir chevelu gras.
Pour bien laver, travaillez doucement une petite quantité de shampoing uniquement sur les racines. Ne vous servez pas de vos ongles pour créer des frottements ou des cassures. Un trop grand frottement peut irriter le cuir chevelu et provoquer une surproduction de sébum.
Conditionner les pointes
Tout comme un shampoing incorrect peut entraîner des cheveux gras, un après-shampoing trop abondant peut avoir le même effet. Si vos cheveux sont gras, vous n'avez pas besoin d'ajouter un après-shampoing lourd sur les racines. Conditionnez plutôt vos pointes et rincez bien.
Nous recommandons notre Après-Shampoing Daily Shield Superfood.
Notre formule ant-pollution à base de sucres végétaux utilise les antioxydants spiruline et grenade pour offrir un après-shampoing sans silicone, doux et adoucissant avec 97 % d'ingrédients d'origine végétale. Ces super-aliments vous offrent un conditionnement naturel sans surcharge, ce qui signifie qu'il peut également être utilisé sur le cuir chevelu.
Éviter les coiffants lourds
Les fers plats et les sèche-cheveux donnent un fini lisse, mais ils peuvent faire paraître vos cheveux plus gras rapidement, car vous passez plus de temps à déposer de l'huile avec vos doigts.
Essayez de laisser sécher à l'air libre avec notre serviette de soin capillaire pour voir si cela fait une différence pour réduire la production excessive d'huile.
Nettoyer régulièrement votre brosse à cheveux
Si vous ne pensez pas que l'un des problèmes mentionnés s'applique à vous, il est possible que vous vous brossiez simplement les cheveux propres avec une brosse sale. Votre brosse peut accumuler de l'huile, des produits de coiffage, de la poussière et de la saleté. Veillez à nettoyer votre brosse et vos outils de coiffage avec un savon doux ou un peu de shampoing et à enlever les cheveux tombés après le brossage.
Soyez doux avec vos cheveux
Lorsque vous vous lavez, brossez et/ou coiffez vos cheveux, soyez doux pour ne pas trop les stimuler et provoquer une sécrétion excessive de sébum.
Utiliser un peigne ou une brosse en bois permet de répartir délicatement l'huile du cuir chevelu vers les pointes, vous permettant ainsi d'espacer les lavages et de ne pas trop les laver.
À retenir
Un peu d'huile est naturel et sain pour vos cheveux, mais une surproduction peut vous laisser inconfortable et gêné. Essayez ces suppléments, conseils de soins capillaires, produits et astuces pour améliorer la santé de votre cuir chevelu gras et/ou qui démange.
N'oubliez pas que chaque produit que vous achetez nous aide à planter des arbres et à rester durable. #AbyssianEveryday